Gimnastyka na siedząco

18 maja 2026 r. seniorzy Pogodnego Klubiku udowodnili, że do wykonania porządnego treningu wcale nie trzeba wstawać z miejsca.

Postawili na aktywność ruchową i pod czujnym okiem fizjoterapeuty wzięli udział w gimnastyce na siedząco. Wykazali się ogromnym zaangażowaniem, udowadniając, że krzesło może służyć do czegoś więcej niż tylko do odpoczynku. Teraz formy i pozytywnej energii mógłby pozazdrościć im niejeden nastolatek.