Gimnastyka rozciÄ…gajÄ…ca
16 lipca 2020 r. seniorzy Pogodnego Klubiku postanowili zażyć trochę ruchu. Aby wszystko przebiegało profesjonalnie, zaprosili na spotkanie rehabilitantkę.
Korzystając z fachowej wiedzy starannie i bez kombinowania wykonywali ćwiczenia rozciągające. A wszystko to bez pospiechu i prawie nie wstając z miejsca i obowiązkowo z uśmiechem. Po wykonaniu cyklu ćwiczeń, które zyskały szczególne uznanie wszystkich uczestników zajęć, każdy senior poczuł się jak młody bóg.
Tak rozciągnięte ciało teraz idealnie pasuje do stanu wiecznie młodego ducha naszych seniorów. Gimnastyka wprowadziła wszystkich w doskonały nastrój. Teraz nie straszne seniorom zakwasy czy kontuzje. Bo dobre rozciąganie to podstawa. Po takiej gimnastyce... czas na tańce.
